Anfänger & Training

Anfänger & Training
Du interessierst Dich für unseren Verein und möchtest Paddeln lernen? Dann melde dich bei
sportwart[at]dtkc.de an. Wir schauen, dass wir für Dich eine passende Gruppe finden, mit der Du
ins Paddel-Training einfach und leicht einsteigen kannst. Nach ein paar Trainingseinheiten solltest
du in der Lage sein, selbständig an unserem allgemeinen Training und bei unseren leichten Fahrten
teilzunehmen. Natürlich kannst Du auch Familien und Freunde mit begeistern!
In den ersten Trainings zeigen wir Euch verschiedene Paddeltechniken, mit denen ein Kajak
geschickt gesteuert werden kann, sowie notwendige Sicherheitstechniken wie etwa das Aussteigen
aus dem Boot nach dem Kentern, wie man nicht kentert und sowas wie Kehrwasserfahren.

Daher setzen wir voraus, dass Du auch unter widrigen Bedingungen (kaltes, trübes Wasser, Wasser in der Nase) gut
schwimmen und tauchen kannst, Du über 18 bist oder das Einverständnis Deiner Eltern hast.
Solltest Du schon sicher Kehrwasserfahren können, kannst Du nach einer Anmeldung bei
sportwart[at]dtkc.de gleich an einem unserer normalen Trainingstermine (donnerstags, von Mai bis
September, nur an Schultagen) teilnehmen. Wir behalten uns vor, Dein Können zu überprüfen,
bevor wir Dich mit nötigem Material ausstatten.
Wenn Du erst einmal nur zuschauen und das Vereinsleben kennen lernen möchtest, kannst Du gerne
unangemeldet bei unserem Grill-Abend nach dem Donnerstags-Training vorbeischauen und Hallo
sagen. An unserer Homepage erkennst Du, dass wir das Paddeln mit Volleyball und Aktivitäten in
den Bergen wie vor allem Skitouren abrunden – das kann sich dann finden, wenn Du Dich erst mal
eingelebt hast.

Was Du für den Anfang brauchst:
Badesachen
stabile Paddelschuhe (z. B. Turnschuhe, die nass werden können)
Regenjacke
Brillenschnur
Handtuch
Duschzeug für danach
Tipp: Wem leicht kalt wird, den halten ein Langarm-Funktionsshirt und eine Regenjacke warm.
Was Du noch brauchst:
Für das Training und für Flussfahrten leiht Dir der Verein Sicherheitsausrüstung wie Helm,
Schwimmweste sowie ein Kajak mit Spritzdecke und Paddel. Je nach Größe und Nachfrage kann
evtl. auch ein Neoprenanzug gestellt werden.

Jugend-Anfänger
Für jugendliche Interessenten (ca. 11 bis 15 Jahre) bieten wir ein spezielles Einsteiger-Training an.
Die nächste Staffel findet an folgenden Terminen statt, bei Interesse meldet Euch bitte bei
sportwart[at]dtkc.de:

21.06.2018 ab 17 Uhr
• 28.06.2018 ab 17 Uhr
• 05.07.2018 ab 17 Uhr
• 07.07.2018 ganztägig
(Abschlussfahrt z.B. auf der Kössener Ache)

Training – Winter
Unser Winter-Training findet in einem städt. Schulschwimmbad statt. Für Anfänger eignet sich die
Winterzeit gut, erste Erfahrung mit dem Kajak zu sammeln. Fortgeschrittene, können an ihrer
Technik feilen oder die Eskimorolle erlernen.
Zur Stärkung geht es nach dem Training in eine nahe gelegene Pizzeria.
Damit wir stets einen geregelten Trainingsbetrieb sicherstellen können, steht auch das
Wintertraining nur Vereinsmitgliedern und eingeladenen Interessenten offen. Anfragen stellt Ihr
auch hier bitte an sportwart[at]dtkc.de.
 

 

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